Vols tenir cura de la teva salut menstrual?
Vols aprendre a cuidar les hormones?
Saps com alimentar-te durant la menopausa?
Estàs passant per un procés oncològic?
Vols tenir cura de la teva salut menstrual?
Vols aprendre a cuidar les hormones?
Saps com alimentar-te durant la menopausa?
Estàs passant per un procés oncològic?
Especialista en salut femenina i nutrició oncològica
Aprèn com l’alimentació pot marcar la diferència a la teva vida. Una alimentació saludable no només t’ajuda a sentir-te bé, sinó que també pot transformar la salut hormonal.
M’especialitzo en ajudar dones en totes les etapes de la vida a superar problemes hormonals . Amb pautes adaptades al teu estil de vida , et tornaré l’energia i la vitalitat que necessites per viure millor . Imagina viure en harmonia amb el teu cos , recuperant l’energia i gaudint d’una vida més plena . Això és el que t’ofereixo: un camí pràctic cap a una versió més saludable i feliç de tu mateixa.
El teu cos t'avisa quan alguna cosa no va bé
Serveis Destacats
CICLICITAT FEMENINA
TRANSTORN DIGESTIU
CICLICITAT FEMENINA
Salut integral femenina:
Dissenyem juntes una alimentació i un estil de vida saludable que s’adapti al vostre cos i a les vostres necessitats.
Descobreix el poder de la nutrició integral!
Per què una nutrició integral? Perquè la teva salut no es limita només al que poses al teu plat. Està influenciada pels teus pensaments, nivell d’activitat física, exposició a toxines, estil de vida i molts altres factors.
La salut integral és clau.
L’abordem com un tot, especialment quan es tracta del cos de la dona. Busquem equilibrar no només el teu estat físic, sinó també el teu benestar emocional i social. Adoptem un enfocament complet per desenvolupar hàbits alimentaris saludables que s’adaptin a tu i que puguis mantenir a llarg termini. La clau? Llibertat, flexibilitat, al teu ritme i, el més important, guanyant la qualitat de vida que mereixes. Prepara’t per experimentar una transformació completa al teu benestar.
Testimonials de clients
(..)Inés és una gran professional que ha aconseguit que jo canviés la meva percepció respecte al que suposa fer dieta i perdre pes. Abans, per mi, dieta eren uns mesos de restricció i sacrifici. Ara, però, el meu canvi d'alimentació és el meu dia a dia, perquè em trobo millor, perquè tinc més energia, perquè la meva pell està molt millor i, per descomptat, perquè mantinc el pes sense sacrificis i sense renunciar al plaer de menjar. Moltes gràcies, Inés, per la teva ajuda. (..)
Necessitava un canvi en la meva alimentació que m'ajudés a baixar de pes i així millorar problemes de salut que afectaven la meva vida diària. Fa un any que Inés m'acompanya en aquesta cursa de fons; vaig baixant de pes i mantenint-me. Però el que més valoro d'Inés és l'anàlisi integral que fa per abordar amb efectivitat els problemes, no només com influeix l'alimentació, sinó també els horaris de son i de menjars, l'edat, el sedentarisme, malalties, i per descomptat, la mirada des de l'òptica femenina, ja que incorporar la perspectiva de gènere a l'anàlisi del problema és imprescindible per fer un abordatge encertat i així poder aconseguir els objectius previstos. Inés, mil gràcies per la teva feina!
Porto visitant a Inés més de 3 anys, amb això ho dic tot. Professional, empàtica i adaptada a cada situació personal. Gràcies a ella, he aconseguit arribar als meus objectius i mantenir un bon equilibri. Només tinc paraules d'agraïment.
A la consulta d'Inés et sents com a casa, els tractaments són fàcils de seguir perquè s'adapten a les teves circumstàncies, dedica la seva atenció a personalitzar cada teràpia i a ajustar els resultats que volem aconseguir. Ho fa fàcil i senzill amb el teu tracte proper familiar i cordial, que fa que no sigui difícil seguir cada recomanació i consell, i que tornis cada cop que ho necessitis. És una professional de gran ajuda i els seus massatges de maderoteràpia es fan imprescindibles.
Inés m'ajuda a portar el meu pla de nutrició a la menopausa amb un control exhaustiu, dieta a la meva mida i un seguiment molt professional. Em sento plena d'energia en fer front a aquesta nova etapa de la meva vida amb pèrdua de pes estable. Excel·lent nutricionista amb un tracte humà magnífic. Gràcies, Agnès.
Vaig acudir a Inés recomanada. I tot fantàstic. Adapta la dieta als meus gustos, m'anima constantment a seguir endavant i és molt agradable. Ara la puc recomanar jo!
Inés és una excel·lent professional. Jo havia perdut l'esperança i, gràcies a ella, vaig començar a portar una dieta saludable i adquirir hàbits d'exercici. Amb aquest mix, vaig arribar a perdre la primera setmana 2 kg i a partir d'aquí tot va ser un aprenentatge. Et fa una dieta específica segons les teves necessitats i particularitats: al·lèrgies, malalties... i és molt recomanable complementar-ho amb el servei d'acupuntura i maderoteràpia. Una sort haver-la conegut.
Sóc pacient oncològica d'Inés i no us podeu imaginar com m'ha ajudat durant tot el procés.
Vaig conèixer Inés per casualitat. Crec que és una excel·lent professional en tots els aspectes, tant en coneixements i recursos, com a nivell humà. Molt compromesa amb el pacient, aconsegueix crear un enllaç molt motivador i positiu. L'he recomanat a tothom. Jo he aconseguit perdre 8 quilos, quan ho havia provat tot i no ho aconseguia. Gràcies, Inés!
Les sessions amb Inés m'han ajudat a reconciliar-me amb el dinar, a tornar-ne a gaudir! A menjar molt més sa, equilibrat i quan toca. Aconseguir l'objectiu no és un patiment. A més, la maderoteràpia m'ha anat genial per a la circulació. Amb el bon temps, repetiré més sessions!