¿Estás pasando por un proceso oncológico?

¿Sabes cómo alimentarte durante la menopausia?

¿Quieres aprender a cuidar tus hormonas?

¿Quieres cuidar tu salud menstrual?

Especialista en salud femenina y nutrición oncológica

Aprende cómo la alimentación puede marcar la diferencia en tu vida. Una alimentación saludable no solo te ayuda a sentirte bien, sino que también puede transformar tu salud hormonal.

Me especializo en ayudar a mujeres en todas las etapas de la vida a superar problemas hormonales. Con pautas adaptadas a tu estilo de vida, te devolveré la energía y vitalidad que necesitas para vivir mejor. Imagina vivir en armonía con tu cuerpo, recuperando la energía y disfrutando de una vida más plena. Eso es lo que te ofrezco: un camino práctico hacia una versión más saludable y feliz de ti misma.

Tu cuerpo te avisa cuando algo no va bien

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Servicios destacados

Salud integral: descanso, movimiento, microbiótica, nutrición y social

Salud integral femenina:

Diseñamos juntas una alimentación y un estilo de vida saludable que se adapte a tu cuerpo y a tus necesidades

¡Descubre el poder de la nutrición integral!
¿Por qué una nutrición integral? Porque tu salud no se limita solo a lo que pones en tu plato. Está influenciada por tus pensamientos, tu nivel de actividad física, la exposición a toxinas, tu estilo de vida y muchos otros factores.

La salud integral es clave.
La abordamos como un todo, especialmente cuando se trata del cuerpo de la mujer. Buscamos equilibrar no solo tu estado físico, sino también tu bienestar emocional y social. Adoptamos un enfoque completo para desarrollar hábitos alimenticios saludables que se adapten a ti y que puedas mantener a largo plazo. ¿La clave? Libertad, flexibilidad, a tu ritmo y, lo más importante, ganando la calidad de vida que mereces. Prepárate para experimentar una transformación completa en tu bienestar.

Testimoniales de clientes

Las sesiones con Inés me han ayudado a reconciliarme con la comida, ¡a volver a disfrutar! A comer mucho más sano, equilibrado y cuando toca. Conseguir el objetivo no está siendo un sufrimiento. Además, la maderoterapia me ha ido genial para la circulación. Con el buen tiempo, ¡repetiré más sesiones!

A. Sevilla

Conocí a Inés por casualidad. Creo que es una excelente profesional en todos los aspectos, tanto en conocimientos y recursos, como a nivel humano. Muy comprometida con el paciente, consigue crear un vínculo muy motivador y positivo. La he recomendado a todo el mundo. Yo he conseguido perder 8 kilos, cuando había probado todo y no lo conseguía. ¡Gracias, Inés!

P. Esque

Soy paciente oncológica de Inés y no os podéis imaginar lo mucho que me ha ayudado durante todo el proceso.

C. Borras

Inés es una excelente profesional. Yo había perdido la esperanza y gracias a ella empecé a llevar una dieta saludable y adquirir hábitos de ejercicio. Con este mix, llegué a perder la primera semana 2 kg y a partir de ahí todo fue un aprendizaje. Te hace una dieta específica según tus necesidades y particularidades: alergias, enfermedades,… y es muy recomendable complementarlo con el servicio de acupuntura y maderoterapia. Una suerte haberla conocido.

S. Sáenz

Acudí a Inés recomendada. Y todo estupendo. Adapta la dieta a mis gustos, me anima constantemente a seguir adelante y es súper agradable. ¡Ahora la puedo recomendar yo!

J. Ramos

Inés me ayuda a llevar mi plan de nutrición en la menopausia con un control exhaustivo, dieta a mi medida y un seguimiento muy profesional. Me siento llena de energía al afrontar esta nueva etapa de mi vida con pérdida de peso estable. Excelente nutricionista con un trato humano magnífico. Gracias, Inés.

A. Egoscozabal

En la consulta de Inés te sientes como en casa, sus tratamientos son fáciles de seguir porque se adaptan a tus circunstancias, dedica su atención a personalizar cada terapia y a ajustar los resultados que queremos conseguir. Lo hace fácil y sencillo con tu trato cercano familiar y cordial, que hace que no sea difícil seguir cada recomendación y consejo, y que vuelvas cada vez que lo necesites. Es una profesional de gran ayuda y sus masajes de maderoterapia, se hacen imprescindibles.

M. Armengol

Llevo visitando a Inés más de 3 años, con eso lo digo todo. Profesional, empática y se adapta a cada situación personal. Gracias a ella he conseguido llegar a mis objetivos y mantener un buen equilibrio. Solo tengo palabras de agradecimiento.

B. Forcadell

Necesitaba un cambio en mi alimentación que me ayudara a bajar de peso y así mejorar problemas de salud que afectaban a mi vida diaria. Hace un año que Inés me acompaña en esta carrera de fondo; voy bajando de peso y manteniéndome. Pero lo que yo más valoro de Inés es el análisis integral que hace para abordar con efectividad los problemas, no solo cómo influye la alimentación, sino también los horarios de sueño y de comidas, la edad, el sedentarismo, enfermedades, y por supuesto, la mirada desde la óptica femenina, ya que incorporar la perspectiva de género al análisis del problema es algo imprescindible para realizar un abordaje acertado y así poder conseguir los objetivos previstos. Inés, ¡mil gracias por tu trabajo!

M.J. Redondas

(..)Inés es una gran profesional que ha logrado que yo cambiara mi percepción respecto a lo que supone hacer dieta y perder peso. Antes, para mí, dieta eran unos meses de restricción y sacrificio. Sin embargo, ahora, mi cambio de alimentación es mi día a día, porque me encuentro mejor, porque tengo más energía, porque mi piel está mucho mejor y, por supuesto, porque mantengo el peso sin sacrificios y sin renunciar al placer de comer. Muchas gracias, Inés, por tu ayuda. (..)

M. Bonilla
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